Trainen met een doel in je achterhoofd
Trainen is meer dan drie keer in de week naar de hal gaan om wat te klimmen. Vooral wanneer je een doel hebt, moet je jezelf beter prikkelen.
Ponteil
La Berarde en Ailefroide zijn bekende bestemmingen in het zuiden van de Franse Alpen. Hier kun je wrijvingsklimmen op mooie, liggende granietwanden. Logisch dat deze gebieden wereldberoemd zijn. Onlogisch is echter dat het klimgebied Ponteil, op steenworp afstand van Ailefroide, zo goed als onbekend is bij de Nederlandse rotsklimmer.
Circuits
Maar weinig bouldergebieden hebben circuits en geen enkel bouldergebied kent er zo veel als Bleau. Jean-Jacques Naëls is de meest actieve Bleausard op het gebied van het openen en onderhouden van circuits. Een interview.
Niet alleen voor klimmen: NIHIL
Het Nederlandse klimkledingmerk NIHIL bestaat al 17 jaar en is nu 15 jaar in handen van voormalig boulder kampioen Irene Pieper. Een gesprek met Irene in de Spinnerij in Enschede waar het NIHIL kantoor en haar magazijn zijn gevestigd.
Cube zet met de Setter Contest de bouwers op een podium
Strijden voor de titel Best Boulder en Best Setting Team.
4.3
De beste apps: Get Stōkt
Get Stōkt is nu nog gratis en simpel, maar dat kan niet heel lang duren.
Pleun Frank en Elko Schellingerhout winnen NK Boulder 2019
In een volgepakt en sfeervol Grip in Nijmegen zag een enthousiast publiek twee zeer verschillende finales.
De tips van Max
Max Deelen is een van de beste klimmers van Nederland, met onder andere zijn beklimmingen van Karma en Narcotic, beide 8a+, en recent die van Bleu Sacré, zijn eerste 8b. Hij plaatste zich voor het NK van 2018 maar ging hard onderuit. Hij vertelt hier hoe hij zichzelf uit die teleurstelling haalde en deelt zijn tips om het allerbeste uit jezelf te halen als klimmer.
Bestemming: Tonsai
Zeno Schaekers bracht enkele weken in Tonsai Beach door en vertelt je graag waar je de beste koffie haalt en waarom je geen topo moet kopen.
De mooiste 6a’s van Bleau
Wij vroegen Bleaukenner Bart van Raaij de 10 mooiste 6a's van Bleau te selecteren.