Aan bod: Durven, koelkasten en trainen.
Max Deelen is een van de beste klimmers van Nederland, met onder andere zijn beklimmingen van Karma en Narcotic, beide 8a+, en recent die van Bleu Sacré, zijn eerste 8b. Hij plaatste zich voor het NK van 2018 maar ging hard onderuit. Hij vertelt hier hoe hij zichzelf uit die teleurstelling haalde en deelt zijn tips om het allerbeste uit jezelf te halen als klimmer.