Je mag bijna weer. Hoe bouw je op? Jelle Schouten FysiekKlim.fysio 4 juni 2020 0Hoe voorkom je dat je direct weer thuis zit met een pijntje?
Doortrainen met een klimmerselleboog Jelle Schouten FysiekKlim.fysio 15 mei 2019 0Dit kun je wel doen met pijn aan de elleboog.
Koester je schouders David Krijgsman FysiekKlim.fysio 10 maart 2019 0Schouderblessures ontstaan meestal door overbelasting. Lees hier waarom je schouders gekoesterd moeten worden.
