Een eetstoornis is geen populair gespreksonderwerp binnen de sportwereld, maar gelukkig wordt er wel steeds vaker over gesproken. Ook klimmen...
Hoe voorkom je dat je direct weer thuis zit met een pijntje?
De enige maker van hangbordjes in Nederland woont in Oostenrijk. Maar maakt verdomd goede spullen. (+ WINACTIE)
“Ha Tim!” We zien Martin, de nieuwe huurder van de bedrijfshal naast boulderhal Delfts Bleau. We willen hem vragen of...
Trainen is meer dan drie keer in de week naar de hal gaan om wat te klimmen. Vooral wanneer je een doel hebt, moet je jezelf beter prikkelen.
Dit kun je wel doen met pijn aan de elleboog.
Schouderblessures ontstaan meestal door overbelasting. Lees hier waarom je schouders gekoesterd moeten worden.